我院组织“从容面对生活”心理健康团辅活动
2021-11-02 16:30:57   来源：团委   浏览量：153

      11月1日晚，学院行知楼心理活动室内格外热闹，来自学院各系部的15名学生代表欢聚一起，共同参加主题为“从容面对挫折”的心理健康团体辅导活动。       此次活动由学院团委联合宿迁市欣语未成年成人成长指导中心开展，通过特定的团体游戏，帮助同学们增强心理自我免疫能力，提升大家面对挫折、逆境时的处理能力，让同学们收获勇气与智慧，勇敢面对未来的生活。
      活动一开始，教练带领大家玩起了“萝卜蹲”的破冰游戏，同学们分成3个小组，每组代表不同蔬菜，当被点到蔬菜名时，该组成员要边喊口号边整齐下蹲。如果有小组口令动作不整齐、没跟上节拍，将会受到小小“惩罚”。由于各小组同学们的身高、身材存在差距，如何协调配合、顺利完成任务成为小组成员们思考的问题。
      游戏结束后，落后小组的同学们略显遗憾，胜利组的同学们纷纷安慰他们，并分享了胜利的心得：“大家只有相互兼顾，团结一致才能成功”。
      接下来，教练还带领同学们们玩起了“盗梦空间”以及“阿水的故事”等素质拓展小游戏，笑声、欢乐声充满整个活动室。有的同学因为找不到组员而落单被游戏“淘汰”。在教练老师的引导下，“淘汰者”们依次分享了他们的心情和收获。目前心理团体辅导活动已开展到第三期，接下来，学院团委还将根据学期初的心理健康测评结果，积极开展各类心理健康教育活动，努力为同学们营造和谐、健康的校园氛围。