我院举办“自我认知”心理健康主题讲座
2019-11-28 10:05:00   来源：团委   浏览量：808

      孟冬初寒至，良月朔风劲。11月27日下午，我院邀请宿迁市欣语未成年人成长指导中心咨询师、国家二级心理咨询师王娟老师到校，为学院160余名同学作了题为《生涯规划之自我认知》的主题讲座。        讲座中，王老师通过几个寓言故事阐述为什么人要进行自我探索。明确探索自己是为了做个“明白人”、“做不辜负自己的人”。开场的斯芬克斯之谜将全场学生带入探索自我的旅程。王老师声情并茂地讲述，认识自己就是认识世界，认识人生，鼓励学生从认识自己这个重大命题出发，找到生命的意义，做智慧的人。
      接下来王老师通过自己自我探索的实例来讲述如何进行自我探索。既看到自己的优势资源也看到自己的短板，在今后的规划发展中发挥优势，让长处更强，也训练短处让短板延长。引导同学们以他人为镜，发现“旁观者清当局者迷”的自己；通过内省，以过去为镜，发现潜意识中未知的自己。       活动中，王老师和学生进行了积极的互动，谈收获，谈体会。学生开始正视自我，开始重新审视自我。这场讲座就像一束光，照亮了在场同学们的心田；就像一颗刚下土的种子，虽处寒冬，仍带着生命的觉醒与力量，期待在春天的某个时刻破土、发芽，展现每个生命个体的独有姿态！